知乎回答:一个人如何克服孤独感,生活的自律而精彩?

先说孤独。孤独感的来源其实是我们的精神找不到可以寄托的对象,所以才产生的孤独感。

举几个例子:

当你经历了一些事情,有了一番思考,写了一条动态发在朋友圈,一小时,俩小时,十小时过去,发现没人能理解。

深夜加班,疲惫不堪,回到家后简单地洗漱完毕,朋友圈里色彩斑斓的世界与我无关,想找个人聊天,可是翻遍通讯录却不知道哪个人跟自己聊得来。

又或是破晓时分,你一个人走在街上,华灯初上,却没有一盏为你点亮。

昨天在看节目的时候,看到了这样的俩句话:

孤独不是在山上而是在街上,
不是在一个人里面而在许多人中间。

这就是孤独感。

每当提及孤独,我总会想到村上春树在书里写的一句话:

心灵所受的伤,便是人为了这种自立性不得不支付给世界的代价。

正是这种自立性,让我们产生了孤独感。而孤独感也成了我们心灵所受的伤。

题目是如何克服孤独感,我又想起了李易安。

我们知道,在古代中国,一个女人在社会上的地位取决于丈夫和儿子。但是李清照的晚年,赵明诚病死,膝下无儿,又被骗婚再离婚,金兵入侵,身处国家动荡之时。赵明诚又托付她保护好夫妻几十年来收藏的文物。这样的孤独感,可想而知。

但李清照却在这段时间里写出了许多千古名句。如:

寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚。《声声慢·寻寻觅觅》
九万里风鹏正举,风休住,蓬舟吹取三山区。《渔家傲·记梦》
只恐双溪舴艋舟,载不动、许多愁。《武陵春·春晚》
···

经历了这么多事情的李清照,是如何克服孤独的呢?

在她给《金石录》提的序里写到,在经历了这些事情之后,她是如何保存了一小部分文物的,我们从中也能看到,她是如何克服孤独的:

冬十二月,金寇陷洪州,遂尽委弃。所谓连舻渡江之书,又散为云烟矣。独余少轻小卷轴书帖、写本李、杜、韩、柳集,《世说》、《盐铁论》,汉唐石刻副本数十轴,三代鼎鼐十数事,南唐写本书数箧,偶病中把玩,搬在卧内者,岿然独存。

大概的意思是,她因为把一些书籍放在床旁,生病的时候无事翻看,因为这样,保存下来一部分文物。

所以一个人如何克服孤独感,生活自律而精彩。方法在于:读书。

“粗缯大布裹生涯,腹有诗书气自华。”

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